휴대형이라 아주 간편하네용
아칩ㅁ에 거의 공복상태인데 오전엔 바쁘고 10시정도되면 너무나 배가고파요 ㅠㅠ
그렇다고 밥먹기엔 애매한 시간이라 간단하게 배고픔만 없애고 싶은데......
그럴땐 여성발란스한끼 한포면 충분하네요
여성에게 필요한게 다 들어있따고해서
저는약간 빈혈도 있고 해서 약도 먹는데 나이가드니 필요한 영양소가 필요하고
곡물도 챙겨먹어야하는것 같아요
이제는 건강에 투자가 필요한 시기가 온것같아요
40대 되면 갱년기도 온다던데 살짝 무섭기도 하네요
요즘 열심히 챙겨먹고 있답니다. ! 강추입니다.!
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