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주말동안 집중적으로 먹어본후기

작성자 홍****(ip:)

작성일 2021-11-28

조회 69

평점 5점  

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내용

보통 주말만되면 평일에 잘먹지못했던

음식들을 많이 찾게되는데 결국 체중이 예전처럼

돌아와서 어찌나 멘탈이 깨지던지...


토,일요일 아침부터 오후까지 빡세게

요가를 한후 저녁식사를 선식으로 해결~~


확실히 몸도 가벼워진것같고 이대로

쭈~욱 지속한다면 아침마다 체중계보며

충격받을일을 없을것 같아요^^

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